山南扎囊自驾游装备攻略
扎囊位于西藏山南市，平均海拔约3600米，自驾需应对高原环境与复杂路况。以下装备分四类准备：
- 高原防护类：氧气瓶、红景天口服液、防晒霜（SPF50+）、墨镜和宽檐帽，应对强紫外线与缺氧风险。
- 车辆应急类：全尺寸备胎、防滑链、拖车绳、车载充气泵，适应砂石路面与突发天气。
- 户外生存类：保温壶、高能量零食（如巧克力）、冲锋衣裤、急救包（含感冒药与创可贴）。
- 行程辅助类：离线地图下载、相机与三脚架、身份证件及边防证（部分区域需办理）。
提示：扎囊昼夜温差大，建议分层着装；提前检查车辆制动系统，避免夜间行车。